CORONAVIRUS

Bonjour à toutes et tous,


Une pratique individuelle en limitant les rassemblements à 10 personnes,

 Une distanciation de 10 mètres entre deux personnes pour le vélo,

 Pas de limitation de durée dans la pratique,

 Dans un rayon de 100 km autour du domicile. (à vol d’oiseau)



Quelles que soient les directives officielles à paraître, notre commission Sport Santé transmet ceci :

– Deux constats :

 Le virus est toujours présent : il faut adapter nos comportements à sa présence permanente,

 Vous sortez de deux mois de moindre activité.

– Des conséquences :

 Communautaires, il faut tenir compte de nos compagnons de club et des exigences sociales,

 Votre forme physique n’est pas la meilleure : Prudence,

 L’âge est un facteur de risque accru ; plus on avance en âge, plus il faut être vigilant.

En pratique à la reprise :

 Reprenez vos sorties avec la prudence d’un convalescent,

 Les sorties doivent se calquer sur un redémarrage de saison (distance et niveau de
puissance comme en hiver),

 Ne brûlez pas les étapes. Ne vous fixez pas d’objectifs avant 3 mois,

 N’hésitez pas à consulter votre médecin si vous avez des doutes sur votre état de
forme.

Concernant les organisations des randonnées clubs, aujourd’hui il y a une incertitude quant à la
reprise de celles-ci au regard de l’interdiction de tout rassemblement de plus de 10 personnes
jusqu’à nouvel ordre.


Martine CANO


Présidente de la Fédération française de cyclotourisme